[책리뷰] 데일카네기 자기관리론 리뷰 | 걱정하는 것을 걱정하지마!
평소에 자기관리를 계속 한다고 자기개발 책들을 많이 읽는 편입니다. 하지만 데일카네기의 자기관리론을 읽으면서 다시 한번 나를 일깨우는 계기가 되었습니다. 걱정이 많으신분,괜히 피곤하신 분에게 이 책을 권하고 싶습니다. 책정보 [제목] 저자 : 데일카네기 자기관리론 출판 : 현대지성 발매 : 2021.01.13. 기본적으로 내가 걱정이 많았구나 책을 읽기 전에는 걱정이라는 단어가 크게 와닿지 않았습니다. 왜냐면 맨날 다른분들도 하고 있는 생각이니까요. 하지만 책을 읽고 나서 내가 하는 걱정은 해결책이 없는 것들 투성이고 이것을 안고 가면 내게 독이 되겠구나 느꼈습니다. 제 마음을 울린 한 구절입니다. 무시하고 잊어야 할 사소한 일로 속상해하지 말라. '사소한 일에 신경쓰기에는 인생이 너무 짧다'는 사실을 기억하라 이것을 통해서 전 많은 생각들을 지우고 너무 사소한 일들은 그냥 잊어버리고 살고 있습니다. 행복은 주는 것이다? 말도 안돼! 사실 어렸을 때에는 나에게 도움이 되는 것들은 얻기만 했지 주는 것에 대한 행복을 느끼지 못했습니다. 개인적으로 어떤 계기를 통해 기부를 하게 되었는 데 그 때 부터 주는 것에 대한 행복을 조금씩 느끼기 시작했습니다. 그래서 답례를 바라지 않고 주기 시작함으로써 내 맘이 행복이 찾아온 것을 깨달았습니다. 행복해 질수 있는 유일한 방법은 감사를 바라지 말고 '주는 기쁨'을 얻기 위해 베푸는 것이라는 것이라는 사실을 기억하라 할게 너무 많아! 다 해야해! 20~30대에는 일에 대한 욕심, 가족에 대한 욕심으로 잠을 자지 않고 쉼을 취하지 않고 몰두를 많이 했습니다. 결국 40대에 들어서니 몸이 지치는 게 확 느껴졌습니다. 그래서 운동도 하고 식단도 조절하고 하니 몸이 돌아왔으나 제일 나에게 중요했던 부분은 바로 잘쉬는 것 이었습니다. 피곤해지기 쉬어라 정말 단순한 얘기지만 저에게 힘든 부분이었습니다. 반강제적으로 아기가 태어나면서 내 시간이 없어서 일찍자고 일찍 일어나는 ...